Find en professionel parterapeut i dit nærområde
Find en professionel parterapeut i dit nærområde
En af de største vanskeligheder, når man livet i et parforhold, er at vores kommunikation med hinanden, kommer til at hænge i laser. Den er det allermest centrale ift. få kærlighedsrelationen op på skinner igen, fordi uden en ordentlig kommunikation, så kan det være svært at finde frem til nærheden, ømheden og det gode samspil igen. Så taler man til hinanden på en destruktiv og nedladende måde fyldt med kritik og bebrejdelser, så får man ofte fantasien om, at lade sig skille eller separere.
Man sidder måske og kigger på lejligheder, fordi man savner et rum – alene eller ej – hvor man kan være den man er. Hvor der ikke er den her grundlæggende kritik af, at den jeg er er forkert. Det er et vanskeligt psykisk rum med stor smerte og ensomhed, og som giver stor mistrivsel i parforholdet.
Her kan det være en rigtig god ide at lave noget forebyggende arbejde gennem parterapi, hvor vi arbejder på den måde vi kommunikere og har kontakt. Heldigvis viser mange forskningsresultater at parterapi har en mærkbar posivit effekt på par relationen.
Så få en professionel terapeut til at give jer de rette metoder, strategier, værktøjer og teknikker til at kommunikere optimalt og konstruktivt med hinanden, så I ikke lander ned i de gamle mønstre, som kan være meget ødelæggende for et moderne parforhold i storbyen eller hvor det nu er, I bor.
Nogen gange kan det også være en fordel at finde en parterapeut i København, som ikke bor helt tæt på en. Det er ikke alle som synes om muligheden for at skulle hilse på sin parterapeut nede i den lokale Rema 1000.
Så kan det være en god ide at lede efter en parterapeut i København, som arbejder på en adresse lidt længere væk. Her plejer 20-30 km er give en fin sikkerhed for det