Prøv et bambus lagen, det kan hjælpe på søvnen
Vi kender det allesammen, man har haft en hård nat, og ikke sovet særligt godt. Man har lagt og vendt sig, eller vågnet badet i sved. I løbet af dagen er man derefter uden energi. Hvis man ikke får en god søvn, bliver kroppens batterier ikke opladet. Det er derfor vigtig at man har dit rigtige ting at sove i, madras, dyner, puder, sengetøj. En ny ting der er på vej frem, er at folk køber et bambus lagen til deres madras.
Bambus lagener – ikke et vidundermiddel, men tæt på
Nej, et bambus lagen er ikke løsningen på alle problemer. Men hvis du døjer med søvnen, er det et meget let tiltag, du kan gøre for at forbedre omstændighederne for din søvn. De fleste steder der også sælger miljøvenligt tøj, tilbyder også bambus sengetøj, så der kan man lede efter det.
Vi bliver alle påvirket af forskellige ting i vores hverdag, som kan gå ind og påvirke vores søvn. Det kan være stress og bekymringer. Tit tænker vi at vi bare skal gå tidligt i seng, så skal det nok løse alt. Men hvis du f.eks. døjer med at svede meget om natten, eller døjer med støvallergi, så du vågner og klør overalt på kroppen, er det en god ide at skifte dit bomulds lagen ud med et bambus lagen.
Hvorfor bambus lagen?
Som nævnt, så er bambus lagener et godt valg hvis du døjer med at have det varmt om natten, eller med allergi. Det er fordi at bambus er naturligt temperaturregulerende, hvilket gør at det hjælper med at holde dig sval når der er varmt, og det holder på varmen når temperaturen falder om vinteren. Bambus er også naturligt antibakterielt, hvilket giver dårlige forhold for støvmider og bakterier, som derved mindsker det den ubehag, din krop kan føle ved at sove i noget dårligt sengetøj.
Er alt bambus lige godt?
Et ledende spørgsmål, hvor svaret er nej. Ikke al produktion af bambus er hensigtsmæssigt, når man tænker på miljøet. Man skal lede efter den slags bambus som er produceret efter noget der kaldes lyocell-metoden eller tencel-metoden. Og det bør man fordi disse produktionsmetoder er de mest miljøvenlige, der findes til at producere bambus til tekstil med. De udleder nemlig næsten ingen kemikalier under fremstilling, og metoderne genanvender de kemikalier de bruger, til næste omgang. Hvis du vælger at prøve et bambus lagen eller andet tøj i bambus, kan du derfor også vide dig sikker på at det er et miljøvenligt valg, hvis du finder noget i lyocell eller tencel bambus.
admin